Vol.42 　2026.6月号

6月は牛乳月間

6月は、世界各地でミルクや酪農に関わる人々へ感謝するイベントが行われる季節です。
国連食糧農業機関（FAO）は6月1日を「世界牛乳の日（World Milk Day）」として提唱し、日本でも6月を「牛乳月間」と定めています。
また、「父の日に牛乳（ちち）を贈ろう！」キャンペーンも全国で実施されています。
日頃の感謝を、牛乳とともにとどけてみてはいかがでしょうか。

「1日3食」食べていても
足りていない栄養があります

「明治MICHITAS（ミチタス）のむヨーグルト」を１本摂取したときの40～49歳女性の1食あたりの充足率（％）^※1

• ※1 令和5年 国民健康・栄養調査における栄養素等摂取量（40〜49歳、女性）の中央値の日本人の食事摂取基準（2025年版）40〜49歳女性の推奨量または目安量の1/3を1食分として換算
• ※2 日本人の食事摂取基準（2025年版）40〜49歳女性の推奨量または目安量（推奨量または目安量の1/3を1食分として換算）
• ※3 令和5年 国民健康・栄養調査における栄養素等摂取量（40〜49歳、女性）の中央値の1/3を1食分として換算

栄養バランスが充実

20歳以上の男女すべての年代で、1本飲むだけで1食不足分^※4の全ビタミン^※5・9種のミネラルが充足!

• ※4 令和元年 国民健康・栄養調査(20歳以上の各性年代)の摂取量(中央値)と、日本人の食事摂取基準(2025年版)の推奨量または目安量を比較し、不足量の1/3(1食分を想定)以上を配合。
• ※5 2025年度版日本人の食事摂取基準で推奨量または目安量が記載されているビタミン13種類を全て含む。

たんぱく質の充足率

20歳以上の男女すべての年代で、1本飲むだけで1食不足分^※6のたんぱく質が充足可能！

• ※6 令和元年国民健康・栄養調査における1日当たりの栄養素等摂取量(20歳以上の各性年代)の中央値と、日本人の食事摂取基準(2025年版)における各性年代の身体活動レベルⅡ(ふつう=自立している者)の目標量から、1/3を1食分として換算し、充足率を算出
• ※7 日本人の食事摂取基準(2025年版)における各性年代の身体活動レベルⅡ(ふつう= 自立している者)の目標量(目標量の1/3を1食分として換算)
• ※8 令和元年 国民健康・栄養調査における栄養素等摂取量(20歳以上の各性年代)の中央値(中央値の1/3を1食分として換算)